停止众包您的信心

让我们成为现实

您的情绪和信心多久取决于您在facebook,twitter或其他拥有社交货币的地方获得喜欢的次数?

可悲的是,我们许多人为了信任而交易社会货币

听起来不错,对吧?我想要您在facebook上的狗照片

而且,当我把目光从相机移开时,您喜欢我戴墨镜的新照片

这种交流有一个缺点

这是假的

你懂的!

facebook上的人不在乎您的文凭,升迁,养狗甚至是孩子

他们就像按一样,所以您喜欢他们的东西

这就是我所谓的众包信心

和社交媒体一样喜欢自给自足的交易业务

但是,众包信心还有另一个方面

当没有人喜欢我们分享的东西时会发生什么?是的,我们觉得很烂

这是为什么?我们这么浅吗?

而且不仅限于社交媒体

很多人根本没有社交媒体资料

取而代之的是,他们出于配偶的目的来换取配偶,老板,朋友,同事的赞美

你看,每个人都做

这就是为什么当有人告诉我们“好工作”时我们会感觉更好的原因

这是验证

我们依靠它

多年以来,我一直不了解验证

它只是在您的系统中蔓延

作为企业家,我努力工作以得到客户或潜在客户的认可

如果人们不喜欢我们的产品,我会怀疑自己

但是,当第二天一位客户称赞我时,我认为我做得很好

当我在一家大公司工作时,情况是一样的

当我的同事或老板承认我的工作时,我对自己的工作感到满意

当人们不承认我的努力时,那是世界上最糟糕的工作

听起来很熟悉?

对于关系也是如此

“他甚至没有注意到我的新发型

“她从未提及我在体育馆中取得的进步

“我一直在那里支持他

现在他不再给我打电话

这可能很难听到:没人在乎

好吧,他们有,但他们也没有

你明白了吗?我要说的是,让您感觉良好不是人们的工作

但是,我们希望其他人喜欢我们的帖子,告诉我们我们很棒,很漂亮,或者我们想听到的任何内容

这种行为会破坏人际关系,更重要的是:你自己

“但是我为什么要做什么?我的意思是,人们为什么要工作?还是为什么你会变得很好?

来吧,真的吗?您只是追求称赞或喜欢吗?这不是好动力,因为它取决于外部因素

为自己做事

不以自私的方式

您在这里的时间有限,因此不妨尽情享受

不必担心其他人对您的看法

同样,尊重人们拥有自己的生活

并不是每个人都坐在那里等你做某事,所以他们可以说:“你真棒!”

一旦停止如此努力,您将得到想要的认可

自信点

总是

不要依赖诸如赞美或关注之类的外部资源

人们不喜欢在吸引注意力的人周围

相反,人们喜欢和自信的人在一起,因为这是一种启发他人的特质

“相信你自己!对自己的能力有信心!没有对自己能力的谦卑但合理的信心,就不会成功或快乐

”-诺曼·文森特·皮尔

“如果我不能众包,我将如何自信?”

与足够自信的人一起出去玩,您将变得自信

您听说过镜神经元吗?在80年代,意大利的神经科学家发现灵长类动物的大脑中存在负责模仿行为的神经元

用简单的话来说:我们复制彼此的行为

这就是我也学会停止搜索验证的方式

从我的导师那里

信心始于信念

您可以随心所欲地创建它

与其相信自己不能,而是开始相信自己可以

这不是复杂的东西

接下来,你的身体跟随

您无需坐直,而是将肩膀指向地面,而是站起来,张开胸膛,然后通过鼻子呼吸

想想吧

快点 做吧 相信它

我有几位导师,他们都为自己而努力

但同时,它们也为他人提供了价值

因为他们不担心别人对他们的看法,所以他们可以将时间花在自己的生意上

“我为观众努力

这是娱乐

我不需要验证

”-denzel washington

停止众包您的信心最好的是,您可以专注于重要的事情

归根结底,您并不确定收到的背面有多少喜欢,赞美或拍拍的内容

你是你的行动

正如杜兰特(will durant)所说:

“我们就是要反复做

行动是我们在这个世界上唯一的有形事物

重要的不是我们的话

如果您采取正确的行动,最终将变得更加自信

您拥有的功能超出了您的想象

您只需要查看自己的内部,而不是外部

---------

200. 5种方法可以使皮肤厚实,让您过上幸福的生活

人们是否对您的言论感到伤害?好吧,这是生活的一部分,所以您最好长出一层厚实的皮肤

这就是人们经常说的话

我坚决同意,即使坚韧也很难使皮肤厚实

人们为自己感到不快而感到惊讶

我并不是说要对疾病,死亡,没有食物等现实事物感到不满

我说的是日常生活中的小事

当最小的事情发生时,为什么我们的感觉会受到伤害?

有人不同意你

一位同事对你说的不好

有人总是“幸运”,而你却不是

你的朋友在后面刺你

你不喜欢你的工作

人们不喜欢您的艺术

所以呢?

过去,我会因为这些事情而受伤

安妮说了关于我的事?当我发现多年前我的第一个前女友说了关于我的坏话时,我就是这么说的

作为年轻人,您认为自己的生活很快就结束了,尤其是那些恶作剧的人

但是后来我克服了

来吧-你不会为废话而烦恼

我总是能看到它

博客使他们的感觉受到伤害,并开始写关于您如何应对批评的文章

我看到朋友之所以没有开始梦想,是因为亲近的人说他们做不到

与我共事的人永远不会冒险,因为他们害怕潜在的批评

你为什么要听,甚至在乎?认真的海明威被认为是有史以来最好的作家之一(也是我最喜欢的作家之一),在他的回忆录《可移动的盛宴》中这样说:

“他开始谈论我的写作,而我不再听

如果要这样生活,就需要厚厚的皮肤来调出自己的声音

因为当您不高兴或让其他人获得最好的待遇时会发生什么?您可能会放弃所做的事情,而会质疑自己

或者,也许您开始变得更糟,不再做自己

拥有厚厚的皮肤很重要-特别是如果您想微笑一生

这就是我多年来长出厚皮的方法

1.不要避开对抗

我全是出于仁慈

但是,我也希望不要大惊小怪

几年前,我发现我的一位同事对高层管理人员并不诚实

我闭嘴 我害怕对抗

那是一个巨大的错误,因为那个白痴对那家公司的员工造成了很大的伤害

我不想成为总是来救援的超人

但是,如果发生不公正的事情,我会为此做些事情

也许事与愿违,但至少我做对了

另外,如果人们不公平地对待我,我会直接告诉他们

我不生气 不好地对待人不是很酷

我只是让我的道德指南针为我说话

您不必100%地友善

如果人们把我或其他人搞砸了,我不会只是让它滑下来

您为自己和他人站得越多,就越能从中受益

您会发现这没什么大不了的

对抗并不意味着您必须用拳头与人打架,用言语或行动来对抗

并保持冷静

2.绝不是私人的

可怜的你,有人在工作中刺伤你

但是你知道吗?这不是个人的

老实说

我不想证明不良行为

但永远不要忘记,其他人正在这样做以取得成功

那就是人们所做的

即使生活不是零和游戏,生活仍然是竞争

我们争夺注意力,爱,金钱,工作

如果您输了,或者某人不喜欢您,那不是个人

他们不认识你

你为什么要问自己?

我真的是个坏朋友吗?

我是坏人吗?

没有人喜欢我

那就是您想出奇怪的东西了

我更喜欢看事物的本质

生活就是竞争,有时候你输了,仅此而已

克服它,使皮肤更厚

不要突然对人类失去信心

没有什么是个人的

世界不会围绕自己旋转

太阳2平台下载

“因为我们天生自私,所以让我们尝试教授慷慨和无私

”-理查德·道金斯(richard dawkins)

3.在线表达自己

网上人给予您他们未经过滤的意见

是的,您可以躲在计算机后面,有时可能很愚蠢

但这也是一件好事

在现实生活中,人们永远不会对您100%诚实

特别是不是您的朋友和家人

如果您想使自己的皮肤变厚,请上网发布

在medium上写一篇

在reddit上开始讨论

将视频上传到youtube

并阅读评论

如果您没有任何意见,请他们提出

与人一对一接触并征求他们的意见

或在论坛上建立链接,并征求人们的意见

如果人们喜欢您,那很好,如果他们不喜欢,那又如何?

4.透视事物

根据最新统计,世界人口中有12.7%的人每天生活费在$ 1.90或以下

你刚说什么?有人对你大喊?还是有人在网路上对您说了些讨厌的话?

每当我对事情有点不高兴时,我都会提醒自己我有多幸运

我很健康,我有食物和住所

这就是您所需要的

(当然,还有厚皮

5.你不必被每个人都喜欢

我最近遇到一个人,他说甘地只是一个寻求注意的人

你相信吗?据他说,纳尔逊·曼德拉(nelson mandela),mlk或其他任何历史人物也是如此

说那话的人真是个白痴

而且我从不理会那些蠢货(在线和离线)

如果人们不喜欢甘地,不要指望每个人都喜欢你

不可能

那么,为什么要争取不可能的事情呢?

这不是“不可能建造飞机”的不可能

就像我之前说过的,永远不要让规则阻碍您

但是某些事情永远不会发生

其中之一就是世界上每个人都喜欢

所以不要流汗

这就是皮肤厚实时要做的事情:从不流汗,总是微笑

--------

201. 放慢脚步:您不会落伍

没有什么比浪费时间更让我烦恼了

当我觉得自己在浪费时间进行无用的活动,做毫无意义的事情时,或者当我与消极的人在一起时,我会感到沮丧

说到时间,我同意达尔文曾经说过的话:

“一个敢于浪费一个小时的人还没有发现生命的价值

但是我发现对时间的迷恋会对自己造成不必要的压力

我对雄心勃勃的人有很多见识,任何想充分利用生活的人

他们觉得自己必须用完生命的每一分钟

事情必须发生:快,快,现在,现在

您必须像货运火车一样不断向前猛撞,然后停下来

您想要取得很多成就并过着贡献的生活真是太好了,但这是否意味着它必须立即发生?

但是,在理解时间的价值和耐心之间有一条很好的界限

我的一位导师是一位四十多岁的企业家

当我最近告诉他我不耐烦时,他告诉我他完全一样

他说:

“忍耐使聪明的人做愚蠢的事情

我们都试图取得成功

我们努力工作

把我们所有的精力和爱放在人际关系中

我们为自己而努力-我们的性格

但是有时候,我们觉得自己已经落伍了

“我仍在与3个陌生人合住一套公寓

“我还没结婚

“我们仍然没有孩子

“我的生意还没有开始

“我还没有大突破

太阳2app下载

“我仍在等待成为经理

“我多年从事同一工作

“我没有减肥

我不想假装我通过了

我们都有那种感觉

而且,您越往上爬,标准就越高

当我上大学时,我迫不及待地想出去,这样我就可以拥有自己的住所,不再与其他三个人共享肮脏的旧公寓

当我开始赚钱时,我有了自己的地方

但是几年后,当我从荷兰搬到伦敦时,我不得不放弃带屋顶露台的两居室公寓,住在一个较小的公寓中,并且不得不与一个陌生人合住

感觉就像我回到了第一广场

退后一步

没有错

转换职业,教育,城市都很难

在某种程度上,您会暂时退后一步

但是你会反弹

当您此时此刻很难提醒自己

当我上大学时,我有一位市场营销教授曾经是一名医生

是的,这意味着他学习了九到十年成为一名全科医生

然后,他担任gp长达十年

到了四十多岁时,他决定不想再当医生了

他一直对商业和营销充满热情

因此,他获得了工商管理硕士学位,后来又获得了市场营销博士学位

我认为整个过程花了他六到七年的时间

当他是我的教授时,他才五十多岁

但是这个家伙看起来年轻了二十岁,充满了活力

他真的很喜欢他的所作所为

另外,他为自己走过的漫长道路感到自豪

您所走的路将您变成了今天的人

我遇到了许多二十多岁的人,他们感到沮丧的是他们的生活并不完全是他们想要的方式

我什至遇到三十多岁的人

这是普遍的事情

那件事叫做急躁

就像我的导师说的那样,当您不耐烦时,您会做一些愚蠢的事情

您真的需要买房子吗?

你真的要结婚吗

您真的要参加这个促销吗?

您真的必须出售您的业务吗?

你真的喜欢你的工作吗?

您真的必须承担这个客户吗?

不要做所有这些事情,因为您一直想做这些事情

不要做任何事情,因为您害怕其他选择

因为替代方案总是更难

“拉屎!这是否意味着我必须免费工作?”

“这意味着我必须从头开始吗?”

“什么?!我不能单身

“这意味着我必须学习几年吗?”

但是苦难定义了你和你的性格

因此,适合自己,忘却快速火车,踏上汽车,为长途骑行做好准备,这就是所谓的生活

但请记住:慢速行驶,亲爱的

太阳2平台下载综合报道